當肥胖的肥胖女性在備孕時，總會被建議要減肥，女性周邊的不難人也會說女性肥胖影響懷孕，那么女性肥胖真的懷孕會降低懷孕的幾率嗎？下面我們將依次解析一些關于肥胖女性生育力的固有偏見。

肥胖女性懷孕難不難

首先要說明女性如果過于肥胖的肥胖話有可能會影響懷孕，這是女性因為過度肥胖會導致體內一系列代謝異常，從而影響正常的不難月經周期、排卵等生理現象，懷孕最終導致不孕。肥胖

肥胖女性如何備孕

而且肥胖癥患者還同時存在瘦素抵抗和高瘦素血癥，女性血中瘦素水平過高也可以通過多種機制影響卵泡的不難生長、抑制卵泡發育、懷孕抑制正常排卵過程，肥胖導致肥胖婦女妊娠生育能力進一步降低。女性

再有過胖的不難人常常會影響內分泌，導致月經不調，當出現月經不調時，就難判斷排卵的時間，同時也會導致卵泡發育不良，對妊娠有影響。

在解答肥胖的人是不是很難懷孕之前，我們先需要鑒別什么是肥胖。一般我們用BMI指數來衡量體重不足，正常體重，超重或肥胖。如果您的BMI超過30，那么您將被歸類為肥胖。

肥胖的人會影響懷孕幾率

可能有姐妹覺得因為我胖，所以會很難自然受孕，然而現實是，平均一對健康夫婦需要一年才能懷孕。因此，如果你看到好幾次的驗孕棒上的單杠不要太沮喪，繼續堅持，試著找到你的排卵期再備孕。

但是對于有些超重的姐妹來說，肥胖會導致荷爾蒙失調，擾亂月經周期，如果沒有醫學干預，排卵障礙會使受孕更加困難。肥胖也不僅僅是女性的事情，胖男生們！你們也要注意了！因為肥胖的男性睪丸激素水平較低，而且產生健康精子的幾率也會更少！

減肥才能增加懷孕的幾率

綜上所述，許多肥胖的女性生育其實是沒有太大困難的，但會影響到自然懷孕的幾率，所以減肥才能增加懷孕的幾率你得知道！

肥胖的女性在備孕期間，即使體重減輕5％或10％也可以改善生育能力。專注于飲食營養，運動和每日服用維生素。這些對整體健康的努力，將會對你們有幫助。